Uncategorized

I-ốt là một vi chất dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể mỗi chúng ta. Có đến 75% lượng i-ốt tập trung ở tuyến giáp trong cơ thể mỗi người. Nó có trách nhiệm tổng hợp lượng hormone tuyến giáp T3 và T4. T3 (tri-iodothyronin) và T4 (thyroxin) có ý nghĩa quan trọng trong việc giúp cho quá trình phát triển và chuyển hóa năng lượng ở cơ thể được diễn ra bình thường. Nếu cơ thể bị thiếu i-ốt, khả năng tổng hợp hormone tuyến giáp sẽ bị suy giảm, từ đó khiến cơ thể gặp phải một số những dị tật bẩm sinh và xuất hiện những rối loạn khác nhau trong cơ thể, người ta gọi đó là những rối loạn do thiếu i-ốt. Đối với người lớn, lượng i-ốt cần thiết trong một ngày khoảng 150µg. Trong khi đó, trẻ em cần 100µg/ ngày. Lượng i-ốt khoảng 200µg/ngày đối với phụ nữ mang thai bởi họ còn phải bổ sung thêm lượng i-ốt để đảm bảo cho quá trình phát triển của thai nhi. Khi cho con bú, người phụ nữ phải bổ sung khoảng 210µg/ ngày. Thời kỳ mang thai là thời kỳ các mẹ cần lưu ý…

I-ốt là một vi chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Nó không những giúp tuyến giáp hoạt động hiệu quả mà còn đảm bảo việc sản xuất hormone tuyến giáp luôn diễn ra an toàn và không gặp phải bất kỳ vấn đề gì. Vì vậy khi cơ thể thiếu đi i-ốt, bạn sẽ có thể bị bướu cổ. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết có thể cơ thể của bạn đang bị thiếu hụt i-ốt và cần bổ sung ngay. Đặc biệt nếu những triệu chứng này kéo dài và thường xuyên thì có thể sức khỏe tuyến giáp của bạn đang gặp phải một vấn đề nghiêm trọng. Mệt mỏi: Ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi, tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra quá nhiều thì bạn nên xem xét lại các vấn đề về sức khỏe của mình. Một người bị thiếu i-ốt có thể thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi. Táo bón: Lượng i-ốt trong cơ thể thấp có thể ảnh hưởng đến chức năng của các bộ phận cơ quan khác trên cơ thể. Những người bị thiếu iốt có thể bị táo bón…

Như đã đề cập ở bài viết trước, căn bệnh bướu cổ dù xuất hiện khá phổ biến nhưng không hề bị lây như nhiều người vốn lầm tưởng. Các bạn có thể tự xem xét xem bản thân có mắc bệnh bướu cổ không bằng cách tự kiểm tra. Cụ thể, các bạn hãy lấy tay sờ lên cổ xem cổ của mình có bị bành ra, phồn to hay bị cứng hay không. Nếu có thì có lẽ bạn đã mắc phải căn bệnh này. Tuy nhiên mọi người cũng cần lưu ý rằng, trong quá trình đầu khi bệnh chỉ mới phát sinh, rất khó để tự nhận biết bướu cổ bởi nó còn rất nhỏ và dường như là bình thường, chúng ta không thể cảm nhận được. Ở trường hợp này, các bạn có thể tự theo dõi các biểu hiện của cơ thể để từ đó xác định căn bệnh. Cụ thể, các bạn nên chú ý xem cổ họng của mình có thường xuyên bị ứ đầy, đau rát hay khó thở, khó nuốt không; có thường xuyên bị đổ mồi hôi, mệt mỏi, giảm cân hay căng thẳng không; trí nhớ có…

Bướu cổ còn được gọi là bệnh tuyến giáp. Tuyến giáp thực chất chính là tuyến có hình con bướm ở dưới cổ của mỗi người. Khi tuyến giáp của một người có kích cỡ lớn hơn bình thường, điều này chứng tỏ một điều người đó đang bị mắc bệnh bướu cổ. Tuy tình trạng bướu cổ không gây đau hay quá vướng víu cho người mắc bệnh nhưng về lâu về dài, nó có thể khiến họ hít thở khó khăn, khó nuốt và cả gây ho. Tùy vào các triệu chứng, kích thước của bướu cổ cũng như các nguyên nhân gây nên căn bệnh mà chúng ta có thể tìm ra các phương pháp điều trị khác nhau. Tuy nhiên những bệnh nhân bị bướu giáp nhỏ thường không cần điều trị vì nó không gây ảnh hưởng gì quá lớn đến cơ thể con người. Có khá nhiều người không hiểu rõ về căn bệnh bướu cổ và thường hoang mang không biết căn bệnh bướu cổ này có lây không. Để trả lời câu hỏi này, các bạn cần hiểu rõ về căn bệnh trước tiên. Thực chất bệnh bướu cổ là ở vùng…

Kinh nguyệt không đều Kinh nguyệt không đều cũng là một trong những triệu chứng của căn bệnh suy giáp. Bạn có thể gặp phải nguy cơ bị suy giáp nếu kỳ kinh của mình đến quá sớm, và gặp phải cường giáp nếu kỳ kinh của bạn ngắn hơn. Nguyên nhân của tình trạng này là do nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi, kéo theo đó làm thay đổi cơ chế thần kinh và tác động đến kinh nguyệt, khiến các nang trứng bị rối loạn và thậm chí có thể gây nên trường hợp khó sinh con. Giảm ham muốn tình dục Nhiều bệnh tuyến giáp đều liên quan đến hormone, do đó nếu để bệnh lâu, nội tiết tố estrogen trong cơ thể sẽ bị mất cân bằng, khiến người bệnh giảm ham muốn và thậm chí có thể bị vô sinh. Gặp vấn đề về đường ruột Như đã đề cập ở trên, hormone tuyến giáp dường như gây ảnh hưởng đến hầu hết bộ phận trong cơ thể và trong đó có cả hệ tiêu hóa. Người mắc bệnh về tuyến giáp có thể bị đau dạ dày hoặc tiêu chảy, cụ thể,…

Tuyến giáp có hình dạng con bướm và là một tuyến nằm trên cổ. nó có vai trò như một cột đèn tín hiệu để điều khiển quá trình trao đổi chất cho cơ thể. Tuy là một trong những bộ phận có vai trò quan trọng trong cơ thể nhưng nó lại khá dễ bị viêm nhiễm, từ đó gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của người bệnh. Trong đó, suy giáp và cường giáp là các tình trạng bệnh phổ biến liên quan đến tuyến giáp. Có thể nói, nhiều triệu chứng của căn bệnh tuyến giáp thường trùng với một vài triệu chứng khác của tuổi già, do đó có khá nhiều người bị nhầm lẫn và chủ quan không phòng chữa bệnh. Ngày hôm nay, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn một số thông tin về các triệu chứng xoay quanh căn bệnh tuyến giáp này. Bướu cổ Bướu cổ tức là cổ bị sưng, là một trong những biểu hiện rõ ràng nhất của căn bệnh tuyến giáp. Thường thì các bệnh về tuyến giáp như viêm giáp hay bướu giáp sẽ thường gặp phải một vài triệu chứng hư cổ…

Bệnh tuyến giáp là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Nó gây mất cân bằng hóc môn có trong tuyến giáp và thường gặp nhất là ở phụ nữ. Mỗi chúng ta nên tìm hiểu ngay về căn bệnh này để có thể phòng tránh một cách hiệu quả và an toàn nhất. Tuyến giáp thực chất là tuyến hình bướu nhỏ ở trước cổ. Căn bệnh này xảy ra khi tuyến giáp hoạt động quá mức dẫn đến cường giáp hoặc hoạt động kém quá gây nên suy giáp. Chế độ sinh hoạt cùng chế độ dinh dưỡng thiếu i-ốt, không phù hợp cũng chính là các nguyên nhân gián tiếp gây nên các tổn thương và căn bệnh về tuyến giáp. Dưới đây là tập hợp 5 căn bệnh về tuyến giáp thường gặp các bạn nên biết: Bướu cổ đơn thuần, còn được gọi là bướu giáp không độc: Đây là tình trạng tuyến giáp có kích cỡ lớn và cũng chính là căn bệnh thường gặp nhiều nhất ở những người thiếu i-ốt. Cường giáp: Cường giáp là căn bệnh khi tuyến giáp tạo nên quá nhiều hormone thyroxine khiến nhịp tim nhanh hoặc không…

I-ốt là một chất dinh dưỡng có vai trò cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của cơ thể mỗi người. Nó đặc biệt cần thiết cho sự hình thành và phát triển của xương, cho quá trình biệt hóa, cho khả năng phát triển cũng như tồn tại của não và hệ thần kinh trong thời bào thai và cũng đặc biệt quan trọng trong vấn đề tổng hợp hóc môn giáp giúp duy trì thân nhiệt. Đó là lý do nếu chế độ dinh dưỡng của bạn thiếu đi i-ốt, bạn rất dễ mắc phải các căn bệnh không mong muốn liên quan đến tuyến giáp. Bên cạnh bệnh về tuyến giáp thì việc thiếu i-ốt trong cơ thể cũng có thể khiến mọi người gặp phải một số rối loạn khác nhau như khuyết tật bẩm sinh, cường giáp, suy giáp, bướu cổ, đần độn, thiểu năng trí tuệ, thậm chí phụ nữ mang thai có thể bị sảy thai hay thai chết lưu, cơ chế con sau khi ra đời chậm phát triển, thường gặp mệt mỏi và giảm khả năng lao động. Theo thống kê, trên thế giới ngày nay có đến gần 1…

Người bị bướu cổ cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng cùng lối sống  sinh hoạt và những thói quen hợp lý để hỗ trợ và điều trị bệnh hiệu quả hơn. Những thói quen sau đây là cần thiết và rất tốt cho những người phát hiện bị bướu cổ. Về chế độ ăn uống, nguyên nhân chủ yếu là thiếu i-ốt, do đó trong mỗi bữa ăn, các bạn cần bổ sung thêm những thực phẩm có chứa nhiều i-ốt, có thể kể đến trong đó là ngao, sò, hải sản,… và nhất là muối i-ốt- loại gia vị cần phải sử dụng thường xuyên. Bệnh nhân mắc bệnh sưng tuyến giáp trạng dạng phân tán sẽ tiêu hao lượng i-ốt trong cơ thể, và họ thường phát sinh bệnh trong các thời kỳ như mang thai, thời kỳ kinh nguyệt, giai đoạn dậy thì,… Do đó các bạn cần bổ sung cho mình lượng i-ốt vừa đủ qua mỗi bữa ăn trong thời gian này. Nên hạn chế ăn củ cải trắng, rau cải trắng,… bởi đây là nhóm thực phẩm có thể gây phát sinh bệnh. Cụ thể, nó sản sinh ra muối…

Bướu cổ là khái niệm chỉ các bệnh liên quan đến tuyến giáp to. Bên cạnh đó người ta cũng có thể căn cứ vào trọng lượng tuyến giáp để xác định bệnh. Nếu trọng lượng tăng lên 35 gram thì có thể gọi là đó là bướu tuyến giáp. Đây cũng chính là căn bệnh thường gặp ở nước ta và các thống kê đã chỉ ra tỷ lệ mắc bệnh bướu cổ ở nước ta chiếm đến 4 – 7% dân số và có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, trong đó nhiều nhất là phụ nữ ở độ tuổi từ 20 – 40. Những nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh bướu cổ là thiếu i-ốt, do di truyền, sau phẫu thuật tuyến giáp và do bị phơi nhiễm phóng xạ…. Có thể phân thành nhiều loại bướu tuyến giáp khác nhau cả về chức năng và hình thể như: Bướu giáp đơn nhân, bướu giáp đơn thuần (là tuyến giáp to đều), bướu giáp đa nhân (là tuyến giáp có u từng vùng). Còn về mức hệ quả của bệnh, có thể phân biệt thành bướu cổ lành tính và bướu cổ ác…