Thông tin mới
-
Các chất dinh dưỡng quan trọng cho một tuyến giáp khỏe mạnhNgười bệnh tuyến giáp thường được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị sau khi thăm khám. Tuy nhiên, trên thực tế, ngoài thuốc uống còn rất nhiều chất ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến giáp. Hãy cùng sơ lược qua các chất dinh dưỡng quan trọng cho tuyến giáp. I-ốt Hai loại hormone tuyến giáp cần i-ốt đó là T4- có 4 nguyên tử i-ốt và T3- có 3 nguyên tử i-ốt. Nhiều người biết về tầm quan trọng của i-ốt đối với tuyến giáp. Tuy nhiên, điều quan trọng là bảo đảm lượng i-ốt vừa đủ cho cơ thể. Sử dụng i-ốt quá liều có thể cản trở quá trình đào thải độc tố của cơ thể, và điều này có thể gây khó chịu cho cơ thể, khi chúng ta thường xuyên phải tiếp xúc với hoá chất như Flo, Brôm và Clo. Dưỡng chất đồng và tuyến giáp. Sự điều tiết của đồng có ảnh hưởng tới tình trạng của tuyến giáp theo nhiều cách như: Đồng góp phần tạo nên hoóc môn T3 và T4 trong tuyến giáp, vì vậy vai trò của nó vô cùng quan trọng. Tyrosinase là một loại enzyme gốc…
-
Các dấu hiệu cho thấy bạn có vấn đề về tuyến giápTuyến giáp là một phần quan trọng của hệ thống nội tiết. Tuyến giáp có hình bướm nhỏ ở đáy cổ họng. Tuyến giáp tạo hormone thyroxine, giúp cơ thể điều chỉnh sự trao đổi chất, nhịp tim, huyết áp, thân nhiệt, trọng lượng. Nhiều người không hề nhận biết rằng tuyến giáp của mình có vấn đề và vô tình để bệnh trở nên trầm trọng. Các dấu hiệu sau đây cho thấy bạn đang có vấn đề với tuyến giáp. 1. Đau khớp : Nếu bạn thường xuyên bị đau khớp, yếu cánh tay hoặc có vấn đề với hội chứng ống cổ tay thì có thể bạn đang có vấn đề với tuyến giáp. 2. Khó chịu ở xung quanh cổ hoặc cổ vai bị sưng đỏ có thể là một dấu hiệu của phì đại tuyến giáp. 3. Thường xuyên thấy mệt mỏi và kiệt sức, thậm chí ngay sau một đêm dài ngủ đủ giấc. 4. Rụng tóc, da thô, khô và có thể có vảy. 5. Có vấn đề về trọng lượng như không thể giảm cân dù tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập đầy đủ hoặc không…
-
Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và nguy cơ bướu cổPhụ nữ đến độ tuổi ngoài 40 có rất nhiều vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, ủ rũ, tính tình thất thường, lo lắng, căng thẳng và khó ngủ. Giải pháp thường được sử dụng là dùng estrogen và progesterone thay thế hormone hoặc uống thuốc chống trầm cảm. Tuy nhiên, những biểu hiện này cũng có thể là do tình trạng rối loạn chức năng tuyến giáp. Nhiều người cho rằng bệnh lý tuyến giáp chỉ xảy ra ở những người tăng cân, cổ có cục bướu to hoặc nhãn cầu lồi. Nhưng trong thực tế, có rất nhiều người bị bướu cổ mà không có những biểu hiện đó, đặc biệt là người bị bướu giáp nhân. Vì vậy, cách tốt nhất để biết một tuyến giáp có vấn đề hay không là cần phải khám, làm xét nghiệm kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp hoặc siêu âm tuyến giáp. Những cơn nóng bừng trong người hay hiện tượng bốc hỏa thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh có thể là do sự sụt giảm hormon giới tính nhưng cũng có thể là biểu hiện của tình trạng tăng nồng độ hormone tuyến giáp T3,…
-
Bệnh suy giáp ở nam giớiSuy giáp là tình trạng rối loạn hormone tuyến giáp. Phụ nữ thường bị bệnh nhiều hơn nam giới.Tuy nhiên, ngày càng có nhiều đàn ông bị suy giáp và chịu nhiều ảnh hưởng do căn bệnh này mang lại. Tuyến giáp điều chỉnh quá trình trao đổi chất của mọi tế bào trong cơ thể. Rối loạn hormone tuyến giáp sẽ ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của cơ thể. Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, mức độ ảnh hưởng có khác nhau. Nam giới suy giáp cũng có những dấu hiệu giống phụ nữ như: kiệt sức, hay bị lạnh, táo bón..... Ngoài ra, còn có một số triệu chứng thường gặp khác là : Đau các cơ bắp, giảm hoạt động thể lực. Giảm khả năng tư duy và khả năng đối phó với căng thẳng . Rụng tóc, kéo theo tình trạng hói đầu. Rối loạn chuyển hóa cholesterol. Giảm khả năng tình dục, giảm nồng độ testosterone – hormone quan trọng kích thích sản xuất tinh trùng , làm hạn chế khả năng sinh con.. Người hay cảm thấy phiền muộn, lo âu. Đàn ông khi gặp những dấu hiệu trên đây, nên…
-
Những lưu ý cho người mẹ bị cường giáp khi mang thaiTrường hợp tự phát hiện cường giáp trong khi mang thai chiếm tỉ lệ 1/ 2000. Chứng Basedow chiếm khoảng 95% trong các ca cường giáp được phát hiện trong quá trình mang thai. Những triệu chứng của cường giáp nhẹ khá giống với những dấu hiệu của thai kỳ bình thường. Tuy nhiên, ở những người xuất hiện các triệu chứng như là giảm cân nghiêm trọng, ói mửa, tăng huyết áp hoặc nhịp tim nhanh thì nên đi xét nghiệm máu để đánh giá. Mẹ mang thai bị cường giáp có nguy hiểm không? Cường giáp nhẹ hay cận lâm sàng có mức TSH và FT4 bình thường có thể không gây nguy hiểm đến mẹ và thai nhi nên việc chữa trị có thể chưa cần thiết. Xét nghiệm tuyến giáp nên được làm định kỳ 04 tuần/lần. Nếu cường giáp nặng, có thể dẫn đến các biến chứng cho thai nhi và mẹ như khó tăng cân, tình trạng tim đập nhanh và dễ xảy thai. Phụ nữ mang thai bị cường giáp nên được theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa Người mẹ bị cường giáp cần được theo dõi cẩn trọng của bác sĩ…
-
Phụ nữ mang thai bị suy giáp cần lưu ýSuy giáp khi mang thai ít được phát hiện dựa trên quan sát lâm sàng. Các dấu hiệu và triệu chứng của suy giáp như mệt mỏi, khó tập trung, ngứa ran ở tay hoặc vùng chân đều là những triệu chứng thường gặp của phụ nữ mang thai. Nguy hiểm cho mẹ và bé khi mẹ bị suy giáp không được phát hiện Tình trạng suy giáp nếu không được phát hiện trong khi mang thai sẽ làm tăng nguy cơ thai chết lưu hoặc bào thai chậm phát triển. Ngoài ra, nó cũng tăng nguy cơ người mẹ mắc phải các biến chứng của việc mang thai như thiếu máu, tiền sản giật. Mẹ bị suy giáp nếu mang thai, nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ Nhóm phụ nữ được phát hiện suy giáp nhiều nhất khi mang thai thường là những người đang sử dụng hormone tuyến giáp thay thế. Việc sử dụng thyroxine thay thế (như levothyroxine) có thể tăng từ 25-50% trong quá trình thai kỳ. Mẹ suy giáp khi mang thai nên lưu ý: Xét nghiệm máu kiểm tra định kì T4 và TSH rất quan trọng, và nên thực hiện…
-
Tỉ lệ sống của bệnh ung thư tuyến giápTỷ lệ sống là gì? Tỷ lệ sống cho biết số phần trăm số người còn sống từ khi chẩn đoán đến khoảng thời gian điều trị nhất định. Tỷ lệ sống 5 năm, là số phần trăm của người mắc bệnh ung thư còn sống ít nhất 5 năm sau khi được chẩn đoán. Những con số này không thể nói cho bạn biết bạn sẽ sống trong bao lâu, nhưng nó giúp bạn hiểu biết thêm về tỷ lệ thành công của việc điều trị. Với bệnh ung thư tuyến giáp, tỷ lệ sống phụ thuộc vào từng dạng bệnh. Dưới đây là thống kê tỷ lệ sống sau 5 năm của từng dạng bệnh như sau: Ung thư tuyến giáp nhú Giai đoạn I : Gần như 100% Giai đoạn II : Gần như 100% Giai đoạn III : 93 % Giai đoạn IV : 51% Ung thư tuyến giáp dạng nang Giai đoạn I : Gần như 100% Giai đoạn II : Gần như 100% Giai đoạn III : 71 % Giai đoạn IV : 50% Ung thư tuyến giáp thể tủy Giai đoạn I : Gần như 100% Giai đoạn II : 98% Giai đoạn…
-
Người nội trợ cần lưu ý điều gì để phòng tránh bệnh bướu cổ?Thời gian gần đây, số người mắc bệnh bướu cổ ngày càng có xu hướng gia tăng. Trong đó, Việt Nam là một trong những quốc gia được nhận định là có tỷ lệ người mắc bệnh bướu cổ khá cao. Tuy bướu cổ lành tính không gây ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe con người nhưng trong nhiều trường hợp, khi bệnh trở nặng, sức khỏe của bạn có thể bị đe dọa nghiêm trọng. Có khá nhiều cách để phòng chống bệnh bướu cổ, tuy nhiên cách được cho là vừa đơn giản, vừa hiệu quả nhất là bổ sung i-ốt vào bữa ăn hàng ngày. Bệnh bướu cổ có thể có những triệu chứng như sụt cân, tim đập nhanh, thường bị hồi hộp, mắt lồi, khó ngủ và tinh thần mệt mỏi, tính tình dễ nóng nảy,… Bướu cổ có nhiều loại khác nhau như bệnh basedow, bướu cường giáp, bướu giáp nhân. Bướu cổ xuất hiện do sự tăng kích thước của tuyến giáp. Trong cơ thể con người, tuyến giáp có nhiệm vụ tiết hormone giáp cần thiết cho quá trình trao đổi chất. Lượng hormone giáp được điều khiển bởi tuyến yên dưới…
-
Mắc bệnh bướu cổ thì ăn gì tốt nhất cho người bệnh?Bệnh bướu cổ đa phần là do thiếu i-ốt. Nếu mắc căn bệnh bướu cổ, bạn cần sớm xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý gồm nhiều loại cá biển nhiều dầu và chất béo cùng nhiều loại dinh dưỡng khác nhau. Đặc biệt, các bệnh nhân càng tăng cường bổ sung thực phẩm giàu iốt vào bữa ăn để giúp hỗ trợ điều trị kịp thời và hiệu quả. Dưới đây là tập hợp các nhóm thức ăn bạn nên sử dụng. Hải sản Bướu cổ là căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuyến giáp, khiến khí quản và thực quản bị chèn ép, từ đó người mắc bệnh gặp phải các triệu chứng như khó nuốt và khó thở. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo bệnh nhân bướu cổ phải tăng cường hấp thu muối iốt từ các hải sản như tôm, sò, ngao, cua,… để ngăn ngừa và đẩy lùi sự phát triển của bướu cổ. Cá biển Tương tự như hải sản, cá biển cũng là loại thực phẩm các bệnh nhân bướu cổ cần đề cao. Một trong những nguyên nhân khác gây nên bệnh bướu cổ là…
-
Ăn uống hợp lý để phòng bệnh bướu cổ tốt nhấtBướu cổ là một căn bệnh chỉ sự phình to của tuyến giáp. Một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp phòng ngừa hoặc hạn chế các triệu chứng của bệnh. Bài viết sau đây cung cấp một số thông tin quan trọng để có thể có được chế độ ăn uống hợp lý và hiệu quả nhất. Cơ thể con người bình thường vốn thu nhận Iốt vô cơ để làm dinh dưỡng cho tuyến giáp trạng. Đó là lý do nếu tuyến giáp trạng không nhận được đầy đủ hàm lượng Iốt cần thiết sẽ dẫn đến tình trạng tuyến giáp phải gia tăng kích thước để sản xuất hormone. Người ta gọi đây là bệnh bướu cổ. Thực đơn mỗi ngày cần duy trì đủ 4 nhóm thực phẩm chính: Nhóm thực phẩm tinh bột: Gạo, ngô, khoai củ, mì. Hạn chế ăn những chất ngọt như nước ngọt, bánh kẹo hay trái cây quá chín ngọt. Nhóm thực phẩm giàu đạm: Bao gồm trứng, thịt, cá, tôm, đậu đỗ, lạc, vừng,… Nhóm thực phẩm giàu chất béo: Mỡ, dầu thực vật, bơ,… Tuy nhiên cần chú ý tỷ lệ axit béo no để phòng ngừa nguy cơ tăng…